中学生の頃にはもう左上の一番奥に斜め外に生え出している親知らずの存在は知っていたのですが、特別痛みも無く、また自分でもその周囲の歯磨きは上手く出来ているという自覚があった為、長らく放置していたのでした。

急に違和感を感じだしたのはそれから約15年近く経ってからの事。その親知らずの周囲の歯肉が急に突っ張った様な感じになった上、頻繁にその外側の頬の肉を噛んでしまい、時折赤く出血してしまう事もあったのです。

成長による顎や骨の変化というよりもむしろ、その数年前から本格的に取り組み出したダイエットにより頬周辺の脂肪が落ち、その影響をもろに口腔内に受けてしまった様でした。

だからと言ってまた太りたくは無く、また放置すればするほど後の処理が大変になるという事も聞いており、覚悟を決めて近隣の歯科クリニックを受診したのでした。

レントゲンやCTのチェックを経て、やはり抜歯した方が今後の為との歯科医のアドバイスでしたが、幸いにも神経に達する様な虫歯も無く、それ程難儀な施術とはならないとの事。

その1週間後に予約を取り早くも抜歯をする事となったのですが、施術前の強い不安が全く馬鹿馬鹿しく思える程に麻酔が効き、ほとんど無痛のうちに全ての施術が完了してしまいました。

もしこれが根の深い下顎だったらと考えるとゾッとしたものですが、いずれにせよ無事に抜歯が終わりホッとしたのでした。

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ちょうど仕事の長期休暇が出来たので、この機会にずっと気になっていた親不知を抜いておこうと

思い、軽い気持ちで歯医者さんに行きました。

レントゲンを撮ってもらい、問題なく抜けそうですと言われ、安心して次回の診察を待ちました。

親不知を抜く当日、「５分もあれば抜けますからね。」と先生がいってすぐに歯茎にちくっとする

麻酔が打たれました。すぐに終わる、すぐに終わる・・と目をつぶってギコギコトいう音と鈍い感覚に耐えながら五分待ちました。１０分待ちました。・・とうとう３０分待ちましたが終わりません。

ようやく４０分経って終わりましたが顎が外れるかと思いました。

後から先生がいうには、「歯と骨が癒着していました。まだ取り切れていないので、落ち着いたら残りの半分をとりますね。」ということでした。

それならばレントゲンを撮ったときに教えて欲しかった。それから１０日間、顔はパンパンにはれ、長期休暇を延長してお休みをいただき、ずっと安静で痛みとたたかっていました。もうこりごりです。

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私は中学時代に仙台市長町で小児予防接種を受けており、その時に歯科医から歯磨きの重要性を学びました。

小学生の頃は全く歯を磨いておらず、朝食を食べてもそのまま学校に行ってしまうほど意識が低かったですが、表参道で頭皮マッサージの評判を聞いて通い始めた歯科医でそのことを激怒されてからは毎食後の歯磨きは欠かしていません。

歯の健康はものを噛むという動作以外にもスポーツにも役立つので、とにかく健康を維持するために糖分の多い食品・飲料は摂取しません。

また、茨城県のAGAクリニック口コミをまとめる仕事をしている最近意識しているのは、朝起きてすぐの歯磨きです。

今までは、朝起きた時はすぐに朝食を食べるので歯は磨いていませんでしたが、ある本を読んでから朝起きてすぐに磨くようにしました。

寝ている間は想像以上に歯は汚れてしまっておりまた口腔内にも雑菌がたまってしまっているので、マウスウォッシュでゆすいでから軽く磨くようにしています。

また、歯列矯正をしている時に歯並びの大事さに気づきました。

港区の歯医者に言われた通り歯列矯正をしている間は今以上に歯磨きを意識していました。口の中に器具をつけているということで、不衛生にすることで口腔内はかなり蝕まれてしまいます。想像しただけでもぞっとしたので、強制をしてからは歯磨きを徹底しました。

強制器具が取れてからは、リテーナーという取り外し可能な器具をつけるようになり、現在も使用しています。主に寝る前につけていますが、そのおかげで歯列をキープすることができています。

私は矯正をするまでは、下の歯が上の歯より前に出てしまっていましたが、矯正のおかげで逆にすることができました。しかし矯正を外した今、リテーナーをしっかりしていないと、わずかに下の歯が出てきている感覚があります。ですので、毎晩しっかりつけるようにしていますし、出張先や海外でも夜はつけるようにしています。

器具自体の衛生も保つようにしています。洗浄方法としては、毎日朝起きたら洗浄液に入れて夜につけるというようにしています。

専用の洗浄液を使っていますが、ない場合には入れ歯洗浄剤を使っています。