年齢とともに、歯全体の色素沈着がひどくなったため、苦手だったのですが、近所で人気のある歯医者さんに行く決意をしました。
他には問題はなく、痛みとか、噛み合わせにも全く問題はないのですが、前歯もどす黒くなっていたので、とにかくみっともなくて、恥ずかしかったです。
笑うこともはばかられ、会話をすることも苦痛になっていました。

機械を使って、歯のクリーニングをしていただきました。
ぜいたくな悩みかもしれませんが、ずっと口を開けているとアゴが疲れます。
人見知りなので、ずっと口の中を見られるのが苦痛でしたが、それも慣れだと思います。
それでも歯がとてもきれいになって、うれしかったです。
気持ちも明るくなりました。
3カ月に1回は来なさい、と歯医者さんに言われましたが、素直に従おうと思います。
こんなにすっきりするなら、気分転換もかねて通おうと思いました。

歯医者に行くのは億劫ですが、クリーニングだけなら気が楽なので、あまり考えずに行くのがいいかもしれません。